För de människor i min närmsta omgivning vet de om att jag lagt om kosten rejält.

Den omtalade Lågkolhydratlivsstilen. Säga vad man vill om den, men för mig funkar den till 100%.

I dag har jag nämligen varit 5 veckor fri från sockret. (Självklart inte 100% fri, men iaf 99%).

Och med sockret menar jag också kolhydrater. Visst får jag i mig en liten del kolhydrater ifrån andra suppliment. Men att dra ner så sjukt mycket på det starka och beroendeframkallande sockret och kolhydrater är helt underbart.

Jag mår fantastiskt bra.

Speciellt när man ser det på vågen, på kläderna, känslan av lätthet när man går upp för trappor, knyter skorna.

Andra faktorer så som "paltkoma", blodsockerfall, irritation osv.

 

Mer om detta i ett annat inlägg. 

Nu vill jag visa den måltid jag brukar göra allt som oftast.

Tar 15-20 min att göra. Busenkelt!

• Bacon
• Äggröra
• Halloumiost
• Vitkål
• Wienerkorv

Bon Appetit!